Petroselinum crispum, petržel, které se říká kudrnka, se pěstuje po celém světě. Obvykle se využívá jako koření, nicméně uplatnění nachází i ve farmaceutickém a kosmetickém průmyslu. V lidovém lékařství se používá k léčbě hemoroidů, při zánětech močové trubice a k průchodu ledvinových kamenů. Málokdo však ví, že petržel zvyšuje imunitu, chrání srdce, léčí průjem a podporuje zdraví kostí. (Podle jedné egyptské studie má dokonce i antibakteriální vlastnosti, zejména proti bakterii Staphylococcus aureus.) Ono ale tohle známé koření pečuje i o pokožku. Jakým způsobem?
Zjemňuje vrásky a jizvy
Kožní přínosy této byliny lze připsat jejím antioxidačním vlastnostem a vysokému obsahu vitaminu C. Protože céčko se v těle přirozeně nevyskytuje, je třeba ho konzumovat v dostatečném množství prostřednictvím jídla. Vysoký obsah vitaminu C v petrželce vyživuje pokožku zevnitř a redukuje jemné linky, vrásky a jizvy. Pro někoho může být překvapením, že konzumace kudrnky zvyšuje produkci kolagenu a pozitivně interaguje s aminokyselinami v kolagenových buňkách. Petržel také obsahuje velké množství antioxidantů, které chrání pokožku před poškozením volnými radikály.
Zlepšuje hojení ran
Petržel obsahuje betakaroten, který je převeden na vitamin A. Co to znamená? Zařadíte-li ji na váš stůl, zajistíte pružnost pokožky a zároveň urychlíte proces hojení ran.
Zneviditelní kruhy pod očima
Drahé oční krémy působící proti kruhům pod očima vyměňte právě za petržel. Vitamin C, chlorofyl a vitamin K zesvětlují pokožku a snižují otoky. Petrželku dejte do hmoždíře, mírně nadrťte a promíchejte se lžičkou tvarohu nebo jogurtu. Masku naneste na oblast pod očima, nechte působit 10 až 15 minut a poté smyjte. (Těch nejlepších výsledků dosáhnete, když budete aplikovat dvakrát týdně.)
Projasní a vyčistí
Zvýšený příjem petrželky vyrovnává nadměrnou sekreci mazu v mastné kůži. Zároveň čistí póry, které, když jsou ucpané, patří k hlavním viníkům akné. Uvedené koření však také podporuje regeneraci pokožky a snižuje její začervenání. Společně s konzumací si pojistěte výsledek i vynikajícím tonikem.
Vezměte svazek listů petrželky a rozmačkejte ji pomocí vidličky tak, abyste získali šťávu. Přidejte destilovanou vroucí vodu a nechte stranou do té doby, než vychladne. Následně tonikum obohaťte o lžíci citronové šťávy, tři kapky oleje z čajovníku a stejné množství esenciálního rozmarýnu. Uložte do lednice a užívejte si nesmírně účinného kosmetického přípravku, jenž vyrovnává pH pokožky a ničí bakterie.
Zdroje: Why parsley is actually good for your skin; Top Parsley Benefits For Skin Explained; Why You Should Put Parsley On Your Face
